介護が始まる前に知っておきたいこと
介護が始まる前に知っておきたいこと
(1) 当たり前の「日常生活」の動作とは
- 姿勢保持と移動
-寝返りを打つ、起き上がる、立ち上がる、座る、立つ、歩く
- 食事
-献立を考える、食事の支度をする、食べる、飲む、片付ける
- 排泄
-尿意・便意を感じる。トイレまで行く、衣服を脱ぐ・着る、後始末をする
- 着替え
-衣服を選ぶ、衣服を着る・脱ぐ
- 入浴
-風呂場まで行く、洗体・洗髪、湯船に浸かる
- 整容
-身だしなみを整える、洗顔、手洗い、歯磨き、髭剃り、髪を梳かす、爪を切る
- 意思疎通
-見る、聴く、会話をする(話す・聴く)、文字を読む、文字を書く
(2) 「介護が必要になるとき」とは
- 日常生活動作が一人ではできにくくなるとき、できなくなるとき
- 日常生活に支障が出始めるとき
- 生活に対する不安感が強まるとき
- 自己判断と自己決定が難しくなるとき
(3) 介護保険制度の利用にあたって
- 仕組みを理解する
- 仕組みを理解している人をみつける
- 初めに手続きが必要
- 「何がわからないのかもわからない」ときに連絡する場所
(4) 介護保険のサービスを上手に利用するコツ
- 相談できる人をみつける
- 役所に相談する場合には、納得できるまで説明してもらう
- 何度でも丁寧に説明してくれる人・窓口をさがす
- 調査の答え方
- 制度について理解している人に同席してもらう
- 「できるか、できないか」を答えるのではなく、「いつもどうしているか」を答える
- 「わからない」ときは、なんとなく話を進めない
- 家族の人が本人の前では言いづらいことは、別の場で答える
(5) 介護保険以外のサービスについて
- 地域での取り組みに参加する
- ボランティアを活用する
- 企業のサービスを利用する
(6) 「介護があってなお、充実した生活を送るために大切なこと」とは
- 前もって知識を身につける
- 自分の将来について考える
- 家族と話し合いを重ねる